第151章 實力飛漲

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    人在鄉村，醫名遠播正文卷第151章實力飛漲還真是一群很拼的女人，這樁功，剛練的時候，有多辛苦，陳銘可清楚得很，他以前是想盡了辦法偷懶。書神屋 m.shushenwu.com陳老爹平時對陳銘很放任，不夠在樁功上面，陳老爹還會很嚴厲的。所以，陳銘偷奸耍滑的時候，可沒少挨打。

    農村里教育孩子的方式，跟城裏人可不一樣。陳老爹也沒多少文化，也不懂得什麼教育孩子的方法，跟村子裏的人一樣，都是用最簡單粗暴的方式教育孩子。不聽話就飽揍一頓。揍着揍着就懂事了。

    這些女排球員完全沒有必要吃這樣的苦。她們只要多花一點時間，適應一下自身身體狀況的變化，很快就能夠恢復她們的水平。

    但是她們沒有一個放棄的，每天準時來到陳銘的院子裏，自覺地站滿一個小時。雖然每次站完樁之後，都感覺精疲力盡，沒有一個喊放棄的。

    「你們每次都抱怨累得要死，怎麼每天準時過來呢？你們就算不站樁，其實在比賽之前，應該能夠適應過來。不用這麼着急。」陳銘不解地問道。

    「剩下的時間不多了，如果能夠早一點適應過來，我們就可以有更多的時間進行戰術演練。你知道，我們現在的身體狀態出現了變化，我們就可以有新的戰術配合。比賽中就會更多的變化，能夠確保對手琢磨不透我們。衛冕的機會就會更大。」姚娣說出了真實原因。

    「原來是這樣啊。你們也真不容易，為了奪冠，簡直是拼命。」陳銘讚嘆道。

    「其實還有一個原因。我們發現在你這裏站完樁之後，只要在這裏休息一會，很快速就可以消除全身的疲勞。待會回去就能夠有更多的體力進行訓練。」燕妮說道。

    「不知道怎麼回事，感覺到了這裏，就特別舒服。這裏的空氣都要比任何地方感覺新鮮。可能是你這裏更靠近大山的原因吧。」姚娣說道。

    陳銘心中暗道：「你們的感覺還真靈敏。」

    臨時訓練館，郎萍已經開始讓球員們嘗試的打法。現在的打法比以往對球員的要求更高，也更靈活，難度自然也是直線上升的。

    現在的女排隊員，個子普遍比較高大，籃網扣殺等方面的實力很強，但是也有一個很大的缺陷，那就是移動速度稍慢，而且反應也比小個子球員要稍慢一些。身體素質又比不上歐美球員。

    以前在戰術打法上面比較簡單，主要靠球員的韌性來贏下比賽。

    但是現在情況又有了不同，球員們的身體素質有了極大的提升，能夠將以前打不出來的配合打出來。防守強度也可以提升起來。

    只是很可惜的是，離奧運會開幕越來越近了，這也是郎萍要抓緊時間訓練的原因。

    「留給我們的時間已經不多了，所以，我們每個人要抓緊適應我們的新打法。雖然對於我們來說，新打法會比較陌生，但是沒關係，我們的對手肯定也會不適應我們的打法。而且，一開始的對手不會很強，我們還有調整的時間。」郎萍不停地給隊員鼓勵。

    每次女排訓練的時候，村子裏很多人跑過來圍觀，不過為了不打攪女排的訓練，每次李從剛都待着民兵將臨時訓練館給圍了起來。

    不過郎萍團隊允許村裏的小孩進入館內觀看訓練。只是要求他們不要喧譁。

    陳銘有進去看訓練的特權，只不過他不感興趣。

    隨着訓練的進行，球員們對新的戰術打法越來越熟練，各種打法被球員們信手拈來。

    經過與隊友精妙的配合之後，朱婷又快又准地將拍球扣殺在對面場內。這一次，朱婷沒有用暴扣，而是非常地輕巧地利用戰術騙開防守隊員，然後將球直接拍在對方的空位上。

    「這樣打就對了，不需要用蠻力。不但節省體力，還更有威脅。」郎萍對球員們的表現越來越滿意。以這樣的妝態保持到奧運賽場的話，這一屆的奧運金牌沒得跑。

    現在球員們不僅是身體狀態提升了一大截，球商似

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